Bài viết này dành cho những ai gặp khó khăn với việc học tập và thường xuyên trì hoãn. Khám phá ngay 5 quyển sách dưới đây, bạn sẽ dễ dàng từ bỏ thói quen trì hoãn, vượt qua rào cản của chứng lười học!

Với những ai gặp khó khăn với việc học tập và thường xuyên trì hoãn, mọi người đều hiểu rằng lười học có thể xuất phát từ nhiều nguyên nhân. Tuy nhiên, thói quen trì hoãn là một trong những yếu tố chính gây trở ngại đáng kể cho hành trình học tập của chính mình. Nếu bạn thường có suy nghĩ “5 phút nữa sẽ học” hoặc “mai phải học chăm chỉ” thì hãy để eTeacher.vn giúp bạn vượt qua khó khăn này. 

Dưới đây là 5 cuốn sách hữu ích có thể sẽ đồng hành cùng bạn trên con đường xây dựng những thói quen tích cực và duy trì lòng kiên trì với mục tiêu đã đề ra. Nhờ những hướng dẫn cụ thể và chiến lược đặc biệt mà những cuốn sách này mang lại, bạn sẽ có cơ hội vượt qua sự cảm giác lười học và trở thành một người xuất sắc.

5 cuốn sách dành cho người lười học

• “Atomic Habits – Thay Đổi Tí Hon Hiệu Quả Bất Ngờ” – James Clear

Cuốn sách “Atomic Habits” của James Clear sẽ khơi gợi nguồn cảm hứng vô tận cho những ai đang mắc kẹt trong chứng lười học. Qua quyển sách này, bạn sẽ được hướng dẫn cách nhận biết và thay đổi những thói quen nhỏ trong quá trình học tập. Tác giả tập trung vào việc xây dựng những thay đổi nhỏ nhưng có tác động to lớn, giúp bạn tiến gần hơn đến mục tiêu học tập của mình. Ngoài ra, quyển sách cũng chia sẻ về việc tạo ra một môi trường thuận lợi để tập trung vào việc học. Bằng cách loại bỏ những tác nhân gây nhiễu và tạo ra một không gian học tập yên tĩnh và gọn gàng. 

“Atomic Habits” không chỉ đơn thuần là một cuốn sách về lý thuyết, mà còn cung cấp cho bạn những hướng dẫn cụ thể và phương pháp áp dụng. Bằng việc áp dụng những nguyên tắc và phương pháp được đề cập trong cuốn sách, bạn sẽ dần thay đổi thói quen lười học và xây dựng thói quen học tập và kiên trì với mục tiêu đã đặt ra.

• “Sức Mạnh Của Thói Quen – The Power Of Habit” – Charles Duhigg

Cuốn sách “Sức Mạnh Của Thói Quen” của Charles Duhigg là một tài liệu quý giá cho những ai muốn thay đổi thói quen học tập. Tác giả giúp bạn hiểu rõ việc hình thành một thói quen từ bước đệm, cho đến phương thức thực hiện và tạo phần thưởng cho những thành công nhỏ trên con đường thiết lập thói quen. Bằng cách nắm vững phương pháp này, bạn có thể thay đổi hoặc tạo ra những thói quen học tập mới. 

Với sự trợ giúp của cuốn sách “Sức Mạnh Của Thói Quen”, bạn sẽ tìm được những cách thức cụ thể để thay đổi thói quen lười học và xây dựng những thói quen tích cực. Cuốn sách giúp bạn hiểu rõ hơn về sự ảnh hưởng của thói quen và cung cấp cho bạn những phương pháp hiệu quả để duy trì sự kiên trì và đạt được mục tiêu học tập của mình.

• “Để Hiệu Quả Trong Công Việc Từ Bỏ Thói Quen Trì Hoãn” – Brian Tracy

Cuốn sách “Để Hiệu Quả Trong Công Việc Từ Bỏ Thói Quen Trì Hoãn” của Brian Tracy tập trung vào việc cung cấp các phương pháp hiệu quả để ưu tiên công việc và đối mặt với những thách thức một cách linh hoạt. Tác giả giúp độc giả vượt qua thói quen trì hoãn và tận dụng thời gian một cách hiệu quả. Trong cuốn sách, Brian Tracy sử dụng hình ảnh ẩn dụ “ăn con ếch!” để diễn tả việc đối mặt với nhiệm vụ khó khăn nhất, quan trọng nhất và có khả năng dễ bị trì hoãn nhất trong công việc hàng ngày. 

Ý tưởng chính là nếu bạn phải ăn một con ếch, hãy làm nó ngay lập tức vì chẳng còn việc gì tệ hơn nữa mà bạn không thể vượt qua. Cuốn sách cung cấp những phương pháp và cách thức để giúp bạn ưu tiên công việc và quản lý thời gian một cách hiệu quả. Brian Tracy khuyến khích độc giả xác định những nhiệm vụ quan trọng nhất và ưu tiên làm chúng trước tiên. 

Hãy tập trung vào những nhiệm vụ quan trọng và khó khăn, bạn sẽ tránh được việc phân tâm và tận dụng thời gian một cách hiệu quả. Điều này hoàn toàn áp dụng được đối với việc học tập. Khi bạn lười học đừng suy nghĩ trì hoãn vì dẫu sao bạn vẫn phải làm nó. Hãy giải quyết bài học khó nhằn này để tận hưởng một ngày thư giãn mà chẳng cần lo lắng gì về nó nữa. Bằng cách áp dụng những nguyên tắc này, bạn có thể tận dụng thời gian một cách hiệu quả và đạt được sự thành công trong công việc và học tập.

4. “Chiến tranh nghệ thuật” – Steven Pressfield

Cuốn sách “Chiến tranh nghệ thuật” của tác giả Steven Pressfield mang đến những luận điểm đặc biệt giúp cho những người lười học nhận ra rằng lưỡng lự và trì hoãn thường là kết quả của việc cản trở tinh thần từ bên trong. Đọc sách ta có thể khám phá được nguồn gốc và cơ chế hoạt động của sự cản trở. Từ đó, giúp bạn nhận ra rằng nó không phải lúc nào cũng đến từ bên ngoài, mà thậm chí có thể tồn tại ngay bên trong chúng ta. Bằng cách nhận biết và hiểu sự cản trở này, chúng ta có thể bắt đầu vượt qua nó và trở nên có động lực hơn trong quá trình học tập. 

Cuốn sách cũng khuyến khích chúng ta đặt mục tiêu cụ thể và tự cam kết với bản thân. Đồng thời, nhấn mạnh tầm quan trọng của việc đặt và đạt được mục tiêu của mình. Đối với người lười học, việc thiếu mục tiêu rõ ràng và cam kết có thể dẫn đến sự lơ là và đắm mình trong cảm giác lười học. 

Cuốn sách này khuyến khích chúng ta tìm ra niềm vui và ý nghĩa trong quá trình học tập, từ đó khơi gợi sự động lực và lòng kiên trì để thay đổi tiến bộ. Với góc độ học tập, có thể giúp những người lười học tìm thấy cách vượt qua sự cản trở và tìm lại cảm hứng để đạt được kết quả cao trong quá trình học tập.

5. “Quy Tắc 5 Giây” – Mel Robbins

Cuốn sách “Quy Tắc 5 Giây” của Mel Robbins cũng là một quyển sách rất hữu ích và phù hợp với những người lười học. Nó cung cấp một quy tắc đơn giản và hiệu quả để vượt qua sự lưỡng lự và lười biếng – Quy tắc 5 giây. Khi bạn cảm thấy lười học hoặc không muốn làm việc gì đó, hãy đặt một khoảng thời gian 5 giây để tự thúc đẩy mình vào trạng thái hành động. Trong khi đếm từ 5 xuống 0, bạn cần quyết định và bắt đầu hành động ngay lập tức. 

Quy tắc 5 giây giúp phá vỡ thói quen trì hoãn – tác nhân chính gây ra lười học. Thay vì để sự lười biếng chi phối, bạn hãy tạo ra một động lực từ bên trong và hành động ngay lập tức. Bằng cách áp dụng quy tắc 5 giây, bạn có thể tạo ra quyết tâm để thực hiện nhiệm vụ đang trì hoãn. Từ đó sẽ tạo ra động lực để hoàn thành mục tiêu học tập.

Tổng kết

Những cuốn sách gợi ý trên là những quyển sách rất hay và có thể giúp bạn vượt qua sự trì hoãn và sự lười học cũng như cách tận dụng thời gian hiệu quả. Dựa vào các kiến thức và những kỹ năng được hướng dẫn trong mỗi cuốn sách, bạn sẽ tìm được cho mình phương pháp phù hợp để hình thành mục tiêu thoát khỏi trì hoãn – nguyên nhân lớn nhất gây ra sự lười học. 

Bên cạnh đó, quá trình đọc sách và khám phá kiến thức từ sách cũng sẽ giúp bạn rèn luyện sự tập trung hiệu quả. Ngoài ra, việc đọc sách còn giúp bạn có thêm động lực trong việc học tập hay tìm hiểu các kiến thức mới. Đọc sách là một thói quen tốt và nếu bạn có thể duy trì được việc này, lười học hay sự trì hoãn cũng không còn là một vấn đề lớn nữa. 

Dù vậy, quan trọng nhất là cần áp dụng những gì bạn học được từ những cuốn sách này vào cuộc sống hàng ngày. Sự kiên nhẫn xây dựng những thói quen tích cực chính là chìa khoá để bạn đạt được thành công trong học tập.